रिपोर्ट: योगेश शर्मा, जयपुर
जयपुर/सांगानेर। विश्व स्वास्थ्य दिवस के उपलक्ष्य में आरोग्य भारती, सांगानेर द्वारा स्वास्थ्य जागरूकता की एक बड़ी मुहिम चलाई गई। संगठन की ओर से क्षेत्र के 11 विभिन्न विद्यालयों में वृहद् स्तर पर स्वास्थ्य जागरूकता प्रबोधन कार्यक्रमों का आयोजन किया गया, जिसमें 4400 से अधिक विद्यार्थियों और शिक्षकों को स्वस्थ जीवनशैली अपनाने के लिए प्रेरित किया गया।
विशेषज्ञों ने दिए ‘निरोगी काया’ के सूत्र
आरोग्य भारती के वरिष्ठ चिकित्सकों और विशेषज्ञों ने विद्यार्थियों को संबोधित करते हुए दैनिक जीवन में स्वास्थ्य की महत्ता पर प्रकाश डाला। प्रबोधन सत्रों में मुख्य रूप से निम्नलिखित बिंदुओं पर विस्तार से जानकारी साझा की गई:
- दिनचर्या एवं ऋतुचर्या: मौसम के अनुसार आहार-विहार और सही समय पर दिन के कार्यों के संपादन का महत्व बताया गया।
- योग एवं व्यायाम: शारीरिक और मानसिक विकास के लिए नियमित योगाभ्यास को अनिवार्य बताया गया।
- पोषण एवं स्वच्छता: जंक फूड के दुष्प्रभावों की जानकारी देते हुए पौष्टिक भोजन अपनाने और व्यक्तिगत व परिवेशीय स्वच्छता रखने की सलाह दी गई।
- मानसिक स्वास्थ्य व नशामुक्ति: विद्यार्थियों को तनाव प्रबंधन के गुर सिखाए गए और हर प्रकार के व्यसन (नशे) से दूर रहकर स्वस्थ समाज के निर्माण में योगदान देने के लिए जागरूक किया गया।
सामूहिक संकल्प से गूंजे विद्यालय
प्रत्येक विद्यालय में कार्यक्रम का समापन एक गरिमामयी संकल्प के साथ हुआ। इसमें विद्यार्थियों और शिक्षकों ने एक साथ मिलकर स्वस्थ जीवनशैली अपनाने, स्वच्छता बनाए रखने, पर्यावरण संरक्षण में सक्रिय भूमिका निभाने और नशे से पूरी तरह दूर रहने की सामूहिक शपथ ली।
इन विशेषज्ञों का रहा मार्गदर्शन
इस व्यापक अभियान में आरोग्य भारती के कई अनुभवी चिकित्सकों और विशेषज्ञों ने अपनी सेवाएँ दीं। प्रबोधन देने वाली टीम में मुख्य रूप से डॉ. चतुर्भुज प्रसाद शर्मा, डॉ. जगदीश प्रसाद नामा, डॉ. विमल गर्ग, डॉ. मेघा मित्तल, डॉ. लक्ष्मी सैनी, डॉ. विजया शर्मा, डॉ. अश्विनी त्रिवेदी, डॉ. महेंद्र उपाध्याय एवं योगाचार्य राजेश चतुर्वेदी शामिल रहे।
आंकड़ों में अभियान की सफलता
आज आयोजित हुए इन विभिन्न कार्यक्रमों में कुल 4455 लोग प्रत्यक्ष रूप से लाभान्वित हुए। इसमें 2450 छात्र, 1850 छात्राएं और 155 शिक्षक शामिल रहे, जिन्होंने स्वास्थ्य के प्रति सजग रहने का संकल्प लेकर इस अभियान को सफल बनाया।
